Não é uma técnica fácil e precisa de muita disposição dos pais, mas vale a pena.
Muitos pediatras defendem que essa técnica é aconselhável e não prejudica em nada a criança.
Ensinar o bebê a adormecer sem ajuda é muito útil pois o capacita a lidar melhor com os ciclos de sono.
Assim, no meio da noite quando ele acordar, ele terá mais facilidade para voltar a dormir.
Quando ele não sabe o que fazer para adormecer, ele acaba se alertando e necessitando da ajuda de alguém (normalmente a mãe). Mas por outro lado, se ele aprender a se confortar sozinho, voltará a dormir antes mesmo de acordar totalmente.
Minha experiência:
Já falei em outro post que essa foi a maneira que usei para tirar a mania do José de dormir no peito. Já faz uns 15 dias que implantei a técnica e não me arrependo.
O José nasceu com refluxo e por isso depois das mamadas, precisávamos ficar com ele por 30 minutos, em pé, no colo.
Isso criou nele o péssimo costume de dormir só no colo. E do colo pro peito foi em um piscar de olhos.
Por fim, ele chegava a ficar 2 horas no peito, fingindo que mamava. Quando eu o colocava no berço era aquele show.
Até que resolvi ouvir meu marido e colocar a técnica "deixar chorar" em prática.
No primeiro dia ele chorou por meia hora.
No segundo, 40 minutos.
No terceiro 1 hora e pensei seriamente em desistir.
Mas a partir do quarto dia tudo ficou mais fácil. Muitas vezes, quando coloco ele no berço, ele dorme quietinho. Mas quando chora, não passa de 1 minuto.
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